Cómo calmar los nervios antes de tu cita virtual

Mujer en una videollamada sonriendo y saludando a su cita

Justo cuando pensabas que nunca encontrarías a nadie que te guste, conociste a alguien afín en línea y ahora están a punto de tener su primera cita virtual.

Seguro que ya has hecho videollamadas de trabajo e incluso con amigos. ¿¡Pero citas virtuales!?

Es probable que los nervios te consuman, no te preocupes, ¡es normal! Seguramente ya has vivido la experiencia de tener primera cita pero una virtual es algo completamente nuevo, claro.

La buena noticia es que ya has hecho la mitad del trabajo al organizarla, ¡bien!. Ahora estamos aquí para ayudarte con el resto y darte tips útiles sobre cómo gestionar los nervios en tu primera cita virtual.

10 tips para calmar los nervios durante tu cita virtual:

1. Encuentra un lugar tranquilo y privado

Asegúrate de estar en un sitio tranquilo que esté alejado de la gente que te pueda interrumpir o distraer.

2. Dale tranquilidad a tu mente

Deja de lado cualquier preocupación laboral o personal. Cierra cualquier ventana de tu navegador que no necesites y concéntrate en tu cita.

3. Verifica audio, video y tus alrededores

Carga tus auriculares, verifica el micrófono y la cámara. Esconde cualquier cosa que esté de fondo y que no quieras que vea tu cita.

4. ¡Vístete!

Sabemos que quedarte en pijama es tentador pero ¡arréglate! Ponte algo que te haga sentir bien, con confianza. Hacer este esfuerzo vale la pena porque también demuestra tu interés.

5. Prepara una lista de preguntas

No es una entrevista, pero un poco de preparación nunca está de más: Así que piensa en algunas preguntas para romper el hielo. Ayudará a calmar tus nervios.

6. Tu as bajo la manga

Tu cita no puede ver tu pantalla, ¿verdad? Abre un documento con algunos temas de conversación en común. No los leas, pero utilízalos si te quedas en blanco.

7. Planea una actividad

Si tienen un interés común, hagan algo relacionado durante la cita. Por ejemplo, pueden comer sus postres favoritos (¡a todo el mundo le gustan los postres!) y hablar sobre ellos.

8. Prepara el ambiente

Pon música suave y enciende una vela. Incluso puedes bajar un poco la luz ¡pero no demasiado!

9. Ten listo algo para beber

Ten preparado un vaso de agua: Beberlo durante la cita te ayudará a calmar tus nervios y a ganar tiempo si no sabes como seguir la conversación.

10. Prepárate para vivir momentos incómodos

Es normal que haya silencios incómodos, que no sepas que contestar o que se interrumpan sin querer. ¡Está bien, respira! Es probable que tu cita esté tan nerviosa como tú. Relájate, tómalo con calma y disfruta el momento.
Sarah C.

Sarah C.

Sarah C. es una escritora de Singapur. Le encantan las comedias románticas y su favorita de todos los tiempos es “10 cosas que odio de ti”. Lo que más le molesta cuando tiene citas son las personas que son groseras con los meseros y las que no pueden dejar de mirar sus teléfonos.

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